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6 programmes adaptés à vos besoins. Accès à vie.
🔥BestsellerIntermédiaire
Transformation rapide
INSANITY
Très intense : un mix explosif de cardio et de renforcement musculaire !
📅 4 semaines🏋️ 2-3 jours/sem📚 Programme inclu
💪Débutant
Mouvements de base
ENERGY
Idéal pour les débutants : se renforcer en toute sécurité et maitriser les mouvements essentiels !
📅 8-12 semaines🏋️ 3 jours/sem📚 Programme inclu
🏃🏻Sénior
Maintient musculaire
VITALITY
Restez fort : actif et en pleine forme à tout âge !
📅 15 semaines 🏋️ 2 jours/sem📚 Programme inclu
🔥 ✚ 🤝️NouveauIntermédiaire
Transformation rapide
INSANITY - COACHING
Très intense : un mix explosif de cardio et de renforcement musculaire !
📅 4 semaines🏋️ 2-3 jours/sem📚 Programme inclu🥇 Coaching
💪 ✚ 🤝️Débutant
Mouvements de base
ENERGY - COACHING
Idéal pour les débutants : se renforcer en toute sécurité et maitriser les mouvements essentiels !
📅 8-12 semaines🏋️ 3 jours/sem📚 Programme inclu🥇 Coaching
🏃🏻 ✚ 🤝️Sénior
Maintient musculaire
VITALITY - COACHING
Restez fort : actif et en pleine forme à tout âge !
📅 15 semaines 🏋️ 2 jours/sem📚 Programme inclu🥇 Coaching